Salute e benessere
Il Capodanno della Natura
Perché celebriamo il Nuovo Anno in primavera
I messaggi che riceviamo all’inizio dell’anno spesso ci spingono a fare di più, a migliorare e a diventare una versione potenziata di noi stessi. Ma iniziare il nuovo anno in modo più dolce, guardando al rinnovamento della primavera, può essere un approccio più naturale e fertile per stabilire nuove intenzioni.
In questo periodo dell’anno la natura è ancora addormentata. In inverno gli orsi vanno in letargo, gli alberi sono spogli e la neve attutisce i suoni della natura. Il mondo è silenzioso. Se siamo in sintonia con noi stessi e con l’ambiente che ci circonda, entrare in gennaio con grandi obiettivi ed energia intensa può sembrare controintuitivo. In effetti, prima che il calendario gregoriano del XVI secolo fissasse il 1° gennaio come inizio dell’anno, in molte culture il nuovo anno coincideva con l’equinozio di primavera.
Il Capodanno persiano, Nowruz, viene ancora celebrato a marzo e, nelle antiche tradizioni pagane, l’equinozio di primavera — Ostara — era segnato da festeggiamenti dedicati alla rinascita e al rinnovamento. Anche dal punto di vista astrologico, il nuovo anno inizia a marzo, quando il sole entra in Ariete. Che tu scelga o meno di celebrare formalmente l’equinozio, trattarti con gentilezza a gennaio e piantare i semi per un risveglio primaverile è un modo naturale per iniziare il 2026 (quest’anno si tratta di vivere con leggerezza).
Per questo il nostro tè New Inspiration, caldo e rinvigorente, lanciato questo mese, è realizzato con tre erbe ayurvediche fondamentali che offrono comfort e chiarezza. La curcuma ci radica con la sua spezia intensa, lo zenzero dona calma e la scorza di limone aggiunge una nota fresca e aromatica. Prova una tazza al mattino durante i tuoi rituali di journaling o meditazione, oppure come pausa rigenerante nel pomeriggio.
Queste erbe ayurvediche favoriscono ottimismo e chiarezza di mente e corpo, creando le basi per una primavera di crescita e creatività. Quando i primi boccioli si apriranno e il canto degli uccelli riempirà gli alberi, anche tu sarai pronto a fiorire.